lokness lala

Amatőr triatlonos vagyok. Sok éve aktívan triatlonozom az egészsegemért és a szórakozásomért.

Futás edzések

77 edzés

Összes idő

84:15:24

Távolság

820 km

Tempó

06:10 p/km 9.73 km/h

Úszás edzések

182 edzés

Összes idő

255:44:31

Távolság

507.6 km

Tempó

30:14 p/km 1.98 km/h

Bringázás edzések

200 edzés

Összes idő

239:23:00

Távolság

5022 km

Tempó

02:52 p/km 20.98 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

10:30:00

Távolság

58 km

Tempó

10:52 p/km 5.52 km/h

Görkori edzések

5 edzés

Összes idő

05:00:00

Távolság

50 km

Tempó

06:00 p/km 10.00 km/h

Jóga edzések

52 edzés

Összes idő

48:00:00

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

04:55:00

Megmozgatott súly

390 kg

Vizisport edzések

5 edzés

Összes idő

07:30:00

Távolság

45 km

Tempó

10:00 p/km 6.00 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Gyors krallozás 5 km 2019.11.17 01:47:00
Gyors krallozás 1 km 2019.11.16 00:19:30
Gyors krallozás 2.2 km 2019.06.26 00:45:00
Állóképesség javítás 42 km 2019.06.25 02:10:00
yin 0 km 2019.06.24 01:30:00
Állóképesség javítás 20 km 2019.06.21 01:20:00
hatha 0 km 2019.06.21 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2019.06.19 01:19:00
Normál futás 4 km 2019.06.18 00:23:00
yin 0 km 2019.06.17 01:30:00